Zapraszam Was do udziału w moich autorskich warsztatach rozwojowych, które inspirowane są moimi doświadczeniami, tematami i potrzebami jakie miałam w trakcie mojej podróży do odkrywania siebie, bycia bliżej siebie. Ich celem jest ubogacanie i inspirowanie Was do dalszego rozwoju osobistego.
Co otrzymacie na warsztatach? Na pewno dawkę wiedzy, ćwiczeń i zadań służących: autorefleksji, praktyce oraz ich przełożeniu na działanie. Warsztaty są też okazją do wymiany Waszych doświadczeń i inspiracji z innymi uczestniczkami.
Warsztaty realizowane są stacjonarnie na terenie Warszawy, w kameralnej grupie – do 10 osób.
Przykładowe tematy warsztatów
Moja Mapa Marzeń – pierwszy krok w kierunku spełnionego życia
Tworzenie mapy marzeń daje siłę do działania, sprawia że lepiej poznajemy siebie, swoje potrzeby, uczucia, postawy. To okazja, aby zajrzeć do swojego wnętrza. To proces, który wymaga byśmy się zastanowili czego tak naprawdę chcemy, dokąd „idziemy z naszym życiem”. To też proces, dzięki któremu odkrywamy nasze pragnienia, których istnienia nie byliśmy świadomi albo które po latach “odkopujemy”.
Mapa marzeń uruchamia naszą podświadomość w taki sposób, by działała w kierunku realizacji naszych założeń i planów.
DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT?
Dla kobiet, dla których marzenia nie są tylko pustym słowem, ale pragnieniem działania w kierunku ich realizacji oraz które mają potrzebę uporządkowania swoich celów/pragnień tak, by realizować je świadomie.
CELE WARSZTATU:
- dowiesz się jak stworzyć własną mapę marzeń i jak ona „działa”
- pobudzisz swoją kreatywność, przypomnisz sobie swoje marzenia
- dowiesz sie jak konstruować marzenia i przekuwać je w cele tak, by miały jak największą moc działania.
- z warsztatów wyjdziesz z własnoręcznie wykonaną Mapą Marzeń
Podróż do źródeł mocy – warsztat wzmacniający potencjał osobisty kobiet
Warsztat zaadresowany jest do kobiet, które szukają skutecznych sposobów jak odkryć swoje mocne strony i wzmocnić poczucie własnej wartości. Program tego warsztatu został przygotowany w oparciu o metaforę podróży, która - jak pokazuje moje doświadczenie zawodowe i prywatne - oddziałuje na uczestnika wielowymiarowo: pobudza ciekawość, kreatywność, wyzwala emocje, zaprasza do myślenia i patrzenia na siebie w nowy sposób.
CELE WARSZTATU:
- rozwinięcie umiejętności odnajdywania swoich mocnych stron
- rozwinięcie umiejętności spojrzenia na swoje zasoby z nowej perspektywy
- wzmocnienie poczucia własnej wartości poprzez poszerzenie świadomości na temat własnych zasobów
- zachęcenie do dalszych aktywności związanych z odkrywaniem i budowaniem mocnych stron
Bliżej siebie & bliżej marzeń
Współczesny świat goni... a w tej gonitwie biegniemy jak w kołowrotku i czasem gubimy siebie, swoje potrzeby, swoje marzenia. Być może Ty też tak masz? Żyjesz w ciągłym biegu, nie masz czasu dla siebie, nie masz czasu pomyśleć czego potrzebujesz, o czym marzysz, bo wciąż jest tyle do zrobienia i… odkładasz siebie na później?
Ten warsztat to propozycja 2-dniowej odskoczni od Twojej codzienności i zadań, grafików, planowania i dbania o innych na rzecz zadbania o siebie. To czas dla Ciebie i tylko Ciebie – czas na zatrzymanie się, spotkanie się ze swoimi potrzebami, przyjrzeniu się im oraz możliwość odkrycia Twojego twórczego potencjału
Do udziału w warsztacie zapraszam kobiety:
- dla których rozwój osobisty jest ważny, które chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu, odnaleźć siebie, swoją drogę, dowiedzieć się czego chcą, co jest dla nich ważne oraz sprawdzić w jakim punkcie swojego życia są obecnie.
- szukające kreatywności, nowej pasji, interesujące sie technikami rękodzieła, mające w sobie ciekawość i otwartość na nowe działanie
CELE WARSZTATU:
- wartościowo spędzony czas przeznaczony na własny rozwój i zapoznanie się z nowym narzędziem
zainspirowanie uczestniczek do lepszego poznania siebie, swoich marzeń i celów poprzez ćwiczenia indywidualne oraz interaktywne - rozbudzenie kreatywności
- nauka umiejętności manualnych w trakcie zajęć rękodzieła